TALLERES DE MEMORIA

ACTIVIDADES TALLER MEMORIA-JUEGOS DE MESA, TÉCNICAS DE DINÁMICA DE GRUPO PARA ESTIMULACIÓN COGNITIVA Y HABILIDADES SOCIALES.

 

JUEGOS DE MESA

1.       PARCHÍS.

 

2.       OCA.

3.       DOMINÓ.

4.       DOMINÓ DE FORMAS.

5.       BINGO.

6.       TRES EN RAYA.

7.       DADO. (SE ADJUNTA IDEA DE JUEGO CON DADO, PARA ELLO HABRÁ QUE PEGAR O COSER UN DIBUJO O CARTEL DE LA ACCIÓN QUE SE VAYA A REALIZAR EN CADA CARA DEL DADO. SE ADJUNTAN TAMBIÉN CANCIONES Y POEMAS DE LA ACTIVIDAD, AUNQUE SE PUEDEN INVENTAR NUEVAS ACCIONES.)

8.       BINGO MUSICAL. (SE ADJUNTAN TARJETAS DEL BINGO MUSICAL, Y EL MONITOR/A PONDRÁ CANCIONES DE ESE BINGO ALEATORIAMENTE).

ACTIVIDADES DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA Y HABILIDADES SOCIALES

1.       TARJETA DE PRESENTACIÓN. Se divide un folio en cuatro partes; en la primera escriben su nombre, en la segunda sus aficiones, en la tercera algo que les gustaría hacer o aprender y en la cuarta el lugar que más les guste. Esto les ayudará a trabajar la memoria, ordenar sus ideas, y expresarse en público ya que después cada una comentará su tarjeta. Se escribe o se hace un dibujo que lo simbolice si no saben escribir.

2.       VER ANUNCIOS DE ANTIGUOS Y HABLAR SOBRE RECUERDOS QUE ASOCIEN.

3.       VER FRAGMENTOS DE PELÍCULAS ANTIGUAS  Y HABLAR SOBRE RECUERDOS QUE ASOCIEN. (Ideas de películas en anexo).

4.       LLEVAR FOTOGRAFÍAS ANTIGUAS CADA UNA Y ENSEÑÁRSELA AL RESTO EXPLICANDO QUIÉNES ERAN ESAS PERSONAS, QUÉ MOMENTO REFLEJAN, EMOCIONES ETC…

5.       COMPLETAR REFRANES Y ADIVINANZAS POPULARES Y COMENTAR LA MORALEJA (ANEXO).

6.       DIBUJO EN PAPEL CONTÍNUO COMÚN. ESCUCHANDO UNA MÚSICA DEBEN HACER UN DIBUJO UNIÉNDO SU PARTE CON LO DIBUJADO POR LA COMPAÑERA DEL LADO Y ENFRENTE, DESPUÉS CADA UNA EXPLICARÁ QUÉ HA EXPRESADO.

7.       HORARIO DIARIO CON RIMAS PARA ORIENTACIÓN ESPACIOTEMPORAL: EJEMPLO: “A las nueve yo me levanto pues con el despertador yo me resalto”…

8.       MI PAÍS. Pondremos un mapa de España y le pondremos música popular de cada Comunidad Autónoma, comida típica, fiestas etc… y ellas deberán decir qué comunidad es, situándola en el mapa. (Anexo mapa).

9.       DANZA: Se les pondrá música y deberán ir bailando pero la monitora irá indicando qué partes del cuerpo no podrán mover. Otra variante es el espejo, bailando por parejas imitando los movimientos de la compañera.

10.   RECETARIO. Elaboración de un recetario de recetas tradicionales y recetas nuevas que quieran conocer.

11.   AUTOESTIMA: Cada una se pegará un folio en la espalda y el resto deberá escribirle algo que valore de ella. Después todas se quitarán los folios y leerán lo que les han puesto, comentando si es así como ellas mismas se ven o si se valoran de otra forma: mejor, más negativa o igual.

12.   ROLE –PLAY. Como un pequeño teatro escenificarán, improvisando a partir de una situación que se les dé. Por ejemplo, una madre va con su hijo a recoger las notas y estas son malas. En grupos de tres personas deberán representar esta situación: una será la madre, otra el hijo y otra la profesora, y se repartirán los estilos comunicativos de agresivos, pasivo y asertivo. Otra situación puede ser un hijo que le pide a la abuela de la familia que cuide del nieto siempre cuando está quiere aprovecharlo para tiempo de ocio…

13.   ISLA DESIERTA. Se encuentran en una isla desierta y deben decidir qué objetos pueden llevarse de una lista, pero solo pueden ser cinco y deben decidir entre todas. (Anexo con lista de objetos).

14.   DIBUJO COMUNICATIVO. Uno describe un dibujo sencillo (un conjunto de formas geométricas por ejemplo)  y otro sin verlo debe dibujar siguiendo sus indicaciones (Ejemplo: el triángulo está abajo del círculo, el círculo es más pequeño que un cuadrado que está a la derecha del triángulo etc…) Después veremos las diferencias entre el dibujo real y el realizado por el usuario.

15.   EL PODER DE LOS PENSAMIENTOS. Se leerá la historia del anexo y se reflexionará del poder de los pensamientos. (Anexo).

16.   YOGA Y RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON TENSANDO Y DESTENSANDO DISTINTAS PARTES DEL CUERPO.

https://youtu.be/9RXi-YK1fx0  Clase yoga mayores 6 minutos

Yoga para mayores II 5 minutos https://youtu.be/WWIoyVhoH8M

Yoga para mayores III 11 minutos https://youtu.be/w1iNZXytXyg

Yoga en silla 28 minutos https://youtu.be/8bWx5Mp41_M

Yoga para prevenir las caídas https://youtu.be/Tw7mQu2b0D0

Relajar la espalda https://youtu.be/iNWz85MDq7c

 

ACTIVIDAD PALABRAS POR LA LETRA…que empiece por la letra... de una película, canción, personaje, animal, ... Se dará 1, 30 minutos por persona o grupo, si no se pasará al siguiente y así hasta completar una jugada. 

 

Por cada palabra se dará un punto, si se repiten palabras que hayan dicho en otras jugadas, el mismo grupo u otros, se anulará la respuesta.

 

ANEXO

ANEXO ACTIVIDAD 8

1.-MEDITERRÁNEO-SERRAT	MI CARRO-MANOLO ESCOBAR		EL EMIGRANTE-VALDERRAMA
	CAMPANERA-JOSELITO	A QUIÉN LE IMPORTA-FANGORIA ALASKA	VERANO AZUL
	LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL		NO CONTROLES-OLÉ OLÉ

2.-LA, LA, LA, LA- MASIEL		EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA
EN TU FIESTA ME COLÉ-MECANO	ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL	MEDITERRÁNEO-SERRAT	MI CARRO-MANOLO ESCOBAR
	EL EMIGRANTE-VALDERRAMA		CAMPANERA-JOSELITO

3.-	A QUIÉN LE IMPORTA-FANGORIA ALASKA	LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL	LA, LA, LA, LA- MASIEL
NO CONTROLES-OLÉ OLÉ			EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA
EN TU FIESTA ME COLÉ-MECANO	ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL	MEDITERRÁNEO-SERRAT

4.-MI CARRO-MANOLO ESCOBAR		EL EMIGRANTE-VALDERRAMA	CAMPANERA-JOSELITO
	A QUIÉN LE IMPORTA-FANGORIA ALASKA		LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL
LA, LA, LA, LA- MASIEL	NO CONTROLES-OLÉ OLÉ	EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARIN

5.-	EN TU FIESTA ME COLÉ-MECANO	ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL	MEDITERRÁNEO-SERRAT
MI CARRO-MANOLO ESCOBAR		EL EMIGRANTE-VALDERRAMA	CAMPANERA-JOSELITO
A QUIÉN LE IMPORTA-FANGORIA ALASKA			LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL

6.-	LA, LA, LA, LA- MASIEL	NO CONTROLES-OLÉ OLÉ	EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA
	EN TU FIESTA ME COLÉ-MECANO	ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL
MEDITERRÁNEO-SERRAT	MI CARRO-MANOLO ESCOBAR	EL EMIGRANTE-VALDERRAMA

7.-	CAMPANERA-JOSELITO	A QUIÉN LE IMPORTA-FANGORIA ALASKA	VERANO AZUL
LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL			NO CONTROLES-OLÉ OLÉ
LA, LA, LA, LA- MASIEL		EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA	ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL

8.- EMIGRANTE-VALDERRAMA	CAMPANERA-JOSELITO
		VERANO AZUL	LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL
LA, LA, LA, LA- MASIEL	EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA	ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL	MEDITERRÁNEO-SERRAT

9.-MI CARRO-MANOLO ESCOBAR	A QUIÉN LE IMPORTA-FANGORIA ALASKA		EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA
	CAMPANERA-JOSELITO		EL EMIGRANTE-VALDERRAMA
	ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL	MEDITERRÁNEO-SERRAT	EN TU FIESTA ME COLÉ-MECANO

10.-LA, LA, LA, LA- MASIEL	NO CONTROLES-OLÉ OLÉ
		EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA	EN TU FIESTA ME COLÉ-MECANO
ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL	MEDITERRÁNEO-SERRAT	VERANO AZUL	EL EMIGRANTE-VALDERRAMA

11.-VERANO AZUL		LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL	NO CONTROLES-OLÉ OLÉ
LA, LA, LA, LA- MASIEL	EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA		ME GUSTAS MUCHO-ROCÍO DÚRCAL
	EL EMIGRANTE-VALDERRAMA	CAMPANERA-JOSELITO

12.-MI CARRO-MANOLO ESCOBAR		EL EMIGRANTE-VALDERRAMA	CAMPANERA-JOSELITO
	VERANO AZUL		LA VIDA ES UNA TÓMBOLA-MARISOL
LA, LA, LA, LA- MASIEL	NO CONTROLES-OLÉ OLÉ	EL BAÚL DE LOS RECUERDOS-KARINA